Entrenamiento semipersonal

Servicio presencial en nuestro centro, donde adaptamos el entrenamiento a cada persona de manera individual teniendo un plan de entrenamiento estipulado.

Este plan consiste en ayudar al cliente a avanzar en el entrenamiento. Para ello nos basamos en niveles, en los kilos que levantan y en las repeticiones que hace cada cliente, anotándolo en su propia hoja de entrenamiento, es decir, va todo individual y queda todo anotado para ver su progresión y que nos sea más fácil ayudarle.

Los grupos máximos son entre 7-8 personas con una duración aproximada de 50 minutos. El precio de los entrenamientos oscila entre 65 € y 90€. Este tipo de entrenamiento va destinado a Xàtiva y alrededores.